Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 68,46g | Prot: 66,73g | Karb: 173,48g.
Makan Pagi: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Йола Молоко 2,5%, Яйцо, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Mackays Лимонный Курд. Makan Siang: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Огурец (с Кожурой), Фарш по-флотски, Запеченный Картофель. Makan Malam: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Джемы и Варенья, Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Простая Еда Сырники Творожные, Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. lagi...
|
|
1865 kkal
|
Latihan:
шаги - 1 jam dan 33 menit, Istirahat - 14 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kalina Lina
|