Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 74,01g | Prot: 84,79g | Karb: 120,73g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Слайсы, Жареное Яйцо. Makan Siang: Гречка Отварная, Скумбрия Отварная. Makan Malam: Bombbar Батончик Фисташковый Пломбир , Банан. Camilan/Lainnya: Слайсы, Капучино, Орехи Кешью, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|