Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 90,39g | Prot: 105,30g | Karb: 139,80g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сметана 25%, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Сладофф Хлебцы Злаковые, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Простая Еда Сырники Творожные ПП, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Банан, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Приосколье Куриная Голень с Кожей . Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Real Сырники Классические, Хортекс Смесь Mexico, Приосколье Куриная Голень с Кожей . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|