Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 32,86g | Prot: 36,93g | Karb: 95,95g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Киви. Makan Siang: Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гречка Вареная. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|