|
эх, сорвался(( ну ни чего, все ок! не унываем
|
141,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 43,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 454,85g | Prot: 41,99g | Karb: 7339,39g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Hochland Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Мандарины, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Ашан Киви, Гуляш из Свинины, Рис Вареный, Киви. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|