Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 54,03g | Prot: 74,71g | Karb: 139,14g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Бабаевский Шоколад Горький, SPAR Запеканка Творожная. Makan Siang: Сыр Российский, Куриные Голени с Кожей, Окей Манго, Хлеб Зерновой, Сыр Российский. Makan Malam: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Яйцо (Целое), Бургер Кинг Салатная Заправка с Пряностями, Огурец (с Кожурой), Конфета, Конфета. Camilan/Lainnya: Простой Йогурт, Капучино, Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Конфета. lagi...
|
|
1247 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 1 jam, Istirahat - 15 jam dan 16 menit, Tidur - 7 jam dan 44 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena127000
|