Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 64,12g | Prot: 77,46g | Karb: 119,77g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Гренки Домашние, Greenbox Сырный Суп с Луковыми Чипсами. Makan Siang: Зеленый Лук, Чеснок, Гренки Домашние, Черкизово Корейка Фермерская, Greenbox Грибной Крем-Суп . Makan Malam: Помидорка Томатная Паста, Лаваш, Сыр Пармезан (Твердый), Черкизово Корейка Фермерская. Camilan/Lainnya: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Гренки Домашние, Яичница (с Целым Яйцом), Черкизово Корейка Фермерская. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandrashipilenko
|