Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2013
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2013:
|
1297 kkal
|
Lemak: 30,71g | Prot: 39,88g | Karb: 218,78g.
Makan Pagi: Mangos, Golden Delicious Apples. Makan Siang: Tony Ferguson Shake. Makan Malam: Fritos Barbecue Flavour, Cadbury Chomp, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Stewed Pork Chop (Lean Only Eaten), White Rice (Long-Grain, Cooked). Camilan/Lainnya: Five Roses Tea, Bakers Lemon Creams (1), Bakers Lemon Creams (2). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chubby Queen
|