Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 51,28g | Karb: 288,21g.
Makan Pagi: Frambuesas, Queso Crema, Soprole Queso Gauda (16,6g), Cruzeiro Café Selección, Pan amasado. Makan Siang: Lechuga, Receta del Abuelo Vegan Burger Plant Based, Arroz Blanco. Makan Malam: Serrano Cereal Manzana , Ula Leche Entera en Polvo , Mantequilla, Mermelada, Pan amasado, Mermelada, Colun Manjar, Waffles. Camilan/Lainnya: Jumbo Pasas Rubias. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amandha Cort
|