Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 45,71g | Prot: 41,03g | Karb: 219,69g.
Makan Pagi: Celery , Whole Wheat Bread, Egg. Makan Malam: Thai Kitchen Sweet Chilli Sauce, Jasmine Rice (Cooked), Bean Sprouts (Soybean or Mung), Culinea Mini Spring Rolls. Camilan/Lainnya: Banana, Orange. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lioness_21
|