Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 59,34g | Prot: 43,82g | Karb: 131,55g.
Makan Pagi: Monama Castanha de Baru, Café com Açúcar, Margarina, Queijo Minas, Canaã Goma de Tapioca. Makan Siang: Tomates Cereja, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Steak de Frango. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naykellin
|