Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 57,90g | Prot: 66,32g | Karb: 110,40g.
Makan Pagi: Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, AH Fricandeau, Milner 30+ Belegen, Vers Geperst Sinaasappelsap, Meergranenbol. Makan Malam: Ekoplaza Geroosterde Groenten, Kip Drumstick met Vel. Camilan/Lainnya: AH Luchtige Ribbelchips Zeezout. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|