Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
765 kkal
|
Lemak: 34,63g | Prot: 43,34g | Karb: 71,57g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Морковь, Сметана 20%, Кабачок, Цветная Капуста, Хлеб Черный, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Добрыня Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Добрыня Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nhammatova84
|