Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
519 kkal
|
Lemak: 21,69g | Prot: 30,64g | Karb: 38,88g.
Makan Pagi: Tofutti Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), Wegmans Smoked Sockeye Salmon, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread. Makan Siang: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Green Giant Veggie Hash Browns. Camilan/Lainnya: Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|