Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,1 kg.
Sisa: 41,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 46,74g | Prot: 36,39g | Karb: 173,40g.
Makan Pagi: Шоколадный Пудинг. Makan Siang: Лаваш Армянский, Ikea Макаронс, Табрис Жингалов Хац с Зеленью. Makan Malam: Семушка Фисташки Очищенные, Лаваш. lagi...
|
|
247 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|