Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 67,88g | Prot: 67,74g | Karb: 76,07g.
Makan Pagi: Шарлиз Маршмеллоу, Соусом Песто, Вологодское Масло Сливочное, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Виктория Яйцо Куриное Деревенское со, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника. Makan Siang: Galbani Страчателла, Сельдерей, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Молодые Цуккини, Моремания Креветки. Camilan/Lainnya: Хлебный Спас Cantuccini с Миндальным Орехом, Яблоки Бабушки Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GreatBritan
|