Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 33,47g | Prot: 78,99g | Karb: 112,62g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный), Сахар. Makan Malam: Хачапури по-Аджарски, Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Самбери Рыба по-Польски, Narnari Вино Киндзмараули, Кубань-Вино Изабелла . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mio777
|