Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 70,40g | Prot: 87,46g | Karb: 86,53g.
Makan Pagi: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Heinz Кукуруза. Makan Siang: Сметана , Салат Овощной с Маслом, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сыр Пармезан (Твердый), Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Сыр Чечил. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calm Sofia
|