Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 71,20g | Karb: 126,75g.
Makan Pagi: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Erdbeeren, Edeka Original Französischer Weichkäse, Gekochtes Ei, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. Makan Siang: Äpfel, Banane. Makan Malam: Naturreis (Gekocht), Rote Paprika, REWE Bio Rinderhackfleisch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mosass
|