Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 56,97g | Prot: 73,20g | Karb: 244,55g.
Makan Pagi: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Мандарины, Яшкино Классический Крекер, Салат Овощной со Сметаной, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Булгур (Вареный). Makan Siang: Перекресток Баклажаны в Аджике, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Новая Деревня Кефир 1%, Мандарины. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко , Орешки со Сгущенкой, Конфета, Фуджи Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|