Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 76,40g | Prot: 118,66g | Karb: 73,61g.
Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Taste Of Asia Chili-Sauce, Metzgerfrisch Schinkenrotwurst, Gekochtes Ei, Lätta Lätta mit Skyr (10g), Golden Toast Vollkorn Toast. Camilan/Lainnya: Kaffee, Freeway Cola Zero. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|