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Na, ob ich doch noch mal die 78 sehen werde, bevor die Schwangerschaftskilos kommen? 😉🙃
Wünsche euch allen einen schönen Sonntag 💪🌞😃🌻
F: 39,4
W: 43,1
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79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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444 kkal
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Lemak: 14,23g | Prot: 22,11g | Karb: 54,47g.
Makan Pagi: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Grafschafter Zuckerrübensirup, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Ja! Magerquark, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Chovi Allioli, Filinchen Vollkorn. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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