Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 104,03g | Prot: 108,57g | Karb: 63,55g.
Makan Pagi: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Лента Сыр Маасдам 45%, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром. Makan Siang: Сметана 20%, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Lindt Горький Шоколад 85%, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan наталия махрова
|