Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 69,56g | Prot: 133,73g | Karb: 190,18g.
Makan Pagi: Ферреро Ферреро Роше, Мандарины, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Bombbar Протеиновый Батончик, Магнит Банан. Makan Siang: Окей Груша Форель, Billa Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо , Яйцо Куриное, Выборжец Шампиньоны, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Морковь, Сельдерей, Три Правила Шоколадный Мусс, Додо Пицца Пицца Пепперони. Camilan/Lainnya: Power Pro Cube Zero , Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|