Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 95,48g | Karb: 197,32g.
Makan Pagi: Flora Light Spread, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Baguette. Makan Siang: Tesco Beetroot Salad, Muller Light Smooth Toffee, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Morrisons Cheese Baguette Pizza. Makan Malam: Slimming World Chinese Style Banquet Rice. Camilan/Lainnya: Sainsbury's Double Chocolate Cookies, Sainsbury's Skimmed-Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmarie1987
|