Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3745 kkal
|
Lemak: 142,76g | Prot: 180,98g | Karb: 242,16g.
Makan Pagi: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Landliebe Landkäse Sahnig-Mild, Kraft Miracel Whip, Aldi Kochschinken, Edeka Wraps. Makan Siang: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Mac. Makan Malam: Kinder Pinguin Schoko, Kinder Milchschnitte, Kinder Maxi King, Aldi Hähnchen Oberschenkelsteaks , Crane High Protein Vanilla-Pudding. Camilan/Lainnya: Yellow Tail Shiraz. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|