Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
133,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 47,73g | Prot: 87,39g | Karb: 228,79g.
Makan Pagi: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб Тостовый, Омлет с Молоком. Makan Siang: Банан, Глобус Пирог с Мясом и Рисом . Makan Malam: Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной , Вемол Сметана 20%, Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadi170285
|