Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 68,88g | Prot: 33,43g | Karb: 8,32g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 生發號 鐵蛋, 7-11 舒迷雞胸肉, 奧利塔 特級初榨橄欖油. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan huan1126
|