Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 13,53g | Prot: 56,52g | Karb: 208,06g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Курага, Чернослив, Банан, Картофель Отварной, Терпуг, Кофе с Молоком. Makan Malam: Обычное Пиво. Camilan/Lainnya: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|