Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 54,24g | Prot: 90,48g | Karb: 231,68g.
Makan Pagi: Вафли, Котлеты из Говядины, Глобус Булочка с Маком , Яблоко Зеленое, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Кофе (Растворимое), Котлеты из Говядины, Гороховый Суп. Makan Malam: Пиво, АТБ Скумбрия Соленая, Перловая Каша, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Курага, Сыр Российский, Кисель, Домик в деревне Кефир 2,5%, Картошка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brednaя
|