Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 70,40g | Prot: 98,17g | Karb: 38,59g.
Makan Siang: Eiweißbrot, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Arla Höhlenkäse , Wiltmann Feinschmecker Salami, Zwiebeln. Makan Malam: Alpro Soya Skyr . Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco. lagi...
|
|
735 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 10 menit, Fitbit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly-Leonie
|