Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
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51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1829 kkal
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Lemak: 81,23g | Prot: 76,42g | Karb: 170,83g.
Makan Pagi: Kaffee, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Rote Paprika, Milsani Kaffeesahne 10%, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Zapekanka mit Magerquark, Kirschtomaten. Makan Malam: Pflanzenöl, Salat Olivje, Äpfel, Rote Beete, Spiegelei, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Garnelen, Femeg Heringsfilets, Piroschki mit Kartoffeln . Camilan/Lainnya: Merlot, Halva, Dovgan Kringelgebäck, Pralinen mit Aprikose , Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Magnum After Dinner, Pflaumen. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan eisshake77
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