|
Fin'ora tutto bene 😅
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 37,81g | Karb: 95,16g.
Makan Pagi: Ciambellone al Farro e Uvetta, Miele, Tè (Infuso). Makan Siang: Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Foglia Verde Barbabietole Rosse Precotte, Maruzzella Filetti di Merluzzo alla Pizzaiola . Makan Malam: Gnudi al Pomodoro. Camilan/Lainnya: Tè (Infuso), Danone Danacol Frutti Rossi, Latte di Riso. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeolimpus
|