Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 73,63g | Prot: 59,59g | Karb: 50,55g.
Makan Pagi: Помидоры, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Укроп, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Лук. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Чай. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Магнит Морковь Вареная. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _O.l.e.s.i.y.a_
|