Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 33,89g | Prot: 43,90g | Karb: 118,36g.
Makan Pagi: Café, Noel Galletas Saltin, Carnelly Jamón Inglés, Huevo Frito. Makan Siang: Ajinomoto Ajinomen Sopa Instantánea, Pepino (Pelado), Zanahoria, Lechuga, Carne Asada, Huevo Duro. Makan Malam: Aguacate, Tomates, Lechuga, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Noel Galletas Saltin, Mandarinas, Cereal, Agua, Banano, Papaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alcacipa00
|