Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
267 kkal
|
Lemak: 5,20g | Prot: 10,60g | Karb: 44,30g.
Makan Pagi: Wonderful Halos Mandarin Oranges. Makan Siang: Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Spinach & Tomato Linguini. lagi...
|
|
2898 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 10 jam, Membaca - 3 jam, Mandi - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Belajar - 3 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Menonton Televisi - 4 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patricia Adsms
|