Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2293 kkal
|
Lemak: 110,08g | Prot: 96,80g | Karb: 229,37g.
Makan Pagi: Ячневая Каша на Воде, Чай с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Черный. Makan Siang: Чай с Молоком, Борщ с Курицей, Сыр Российский, Хлеб Черный. Makan Malam: Чай с Молоком, Плов с Говядиной, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Happy Cake Торт Молочная Девочка , Сыр Российский, Хлеб Черный, Красное Яблоко, Натуральная Кухня Попкорн Карамель , Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azizaoma
|