Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
490 kkal
|
Lemak: 20,30g | Prot: 18,39g | Karb: 64,65g.
Makan Pagi: Suco de Goiaba, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Jasmine Linhaça Marrom , Polenguinho Polenguinho Light, Mamão Formosa, Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maryshow20
|