Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1877 kkal
|
Lemak: 75,56g | Prot: 95,51g | Karb: 213,49g.
Makan Pagi: Heinz Соус Четыре Перца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, De Cecco Оливковое Масло, Село Зеленое Молоко 1,5%, Лук, Danke Сыр Тильзитер , Яйцо, Hortex Шампиньоны. Makan Malam: Соевый Соус, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Виноград, Яблоко, Груша, Лук, Danke Сыр Тильзитер , Billa Мясо Мидий, Сэн Сой Фунчоза, Банан. Camilan/Lainnya: Монетка Орех Миндаль Ядро, Село Зеленое Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|