Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 84,67g | Prot: 93,50g | Karb: 137,11g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Яйцо Всмятку, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Polvit Черника, Магнит Банан. Makan Siang: Вязанка Колбаса Докторская, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Каравай Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Shamir Бабагануш. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|