Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 64,72g | Prot: 85,26g | Karb: 217,09g.
Makan Pagi: Ikea Чесночная Булочка, Ржаной Хлеб, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Селяночка Яйцо Куриное, Богородская Кондитерская Фабрика Какао-Порошок, Delicato Кокосовое Масло, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Кудесница Мука Рисовая, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Makan Malam: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Nutiva Кокосовое Масло, Картошка Тушеная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Селяночка Яйцо Куриное, Богородская Кондитерская Фабрика Какао-Порошок, Delicato Кокосовое Масло, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Кудесница Мука Рисовая, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сыр Фета. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khromovaolga2017
|