Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2534 kkal
|
Lemak: 117,17g | Prot: 75,61g | Karb: 273,13g.
Makan Pagi: Помидоры, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Паштет, Вареное Яйцо, Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, ВкусВилл Сало , Макдоналдс Кофе Латте. Makan Siang: Мираторг Грибное Ризотто с Лисичками, Сыр Российский, Мираторг Овощи по-Деревенски, Куриные Грудки (Запеченые), Мираторг Рулетики из Баклажан с Сыром и Грецкими Орехами, La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Миндальный Торт, Мороженое, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие. Makan Malam: Krispy Kreme Шелл с Nutella, Krispy Kreme Ринг в Шоколадной Глазури, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Schweppes Индиан Тоник, Виноград, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Бабаевский Наслаждение. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|