Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2548 kkal
|
Lemak: 93,56g | Prot: 66,72g | Karb: 93,19g.
Makan Pagi: Chleb Wieloziarnisty, Kurczak w Galarecie, Lidl Ser Podpuszczkowy Dojrzewający Pikantny, Jajko. Makan Siang: Miód, Bakalland Migdały Łuskane, Bakalland Słonecznik Łuskany, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Suszone Jabłko, Bieluch Serek Naturalny, Płatki Owsiane. Makan Malam: Sante Pieczywo Chrupkie Razowe, I Love Vege Hummus z Oliwkami. Camilan/Lainnya: Perła Perła Export, Wódka, Tarczyński Kabanos Exclusive Drobiowy. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kundulus
|