Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 70,48g | Karb: 124,93g.
Makan Pagi: Lätta Original, Dinkelbrot, Alpro Soya Original . Setelah Sarapan: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Orangen. Setelah Makan Siang: Migros Le Gruyère, Monini Olive Oil, Coop Naturaplan Bio Passata Di Pomodoro, Quorn Gehacktes, Ei, Migros Cherrytomaten, Chicoree. Makan Malam: Roggen Knäckebrot, Veganz Aufschnitt Natur, Passionsfrucht, Heidelbeeren, Migros Oh! Yogurt Greek Style Nature. Camilan/Lainnya: Prosecco. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|