Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 77,21g | Prot: 94,96g | Karb: 140,65g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Груша, Пятерочка Банан. Makan Siang: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Черный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Капуста Тушеная с Мясом, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Makan Malam: Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Сельдь Соленая, Хлеб, Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|