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Also das überrascht mich jetzt 🙃 freu mich aber natürlich 🥳
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55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1176 kkal
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Lemak: 42,25g | Prot: 72,10g | Karb: 135,41g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Honig, Himbeeren. Makan Siang: Ehrmann Protein Pudding, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Herta Hähnchenbrust, Avocado. Makan Malam: Olivenöl, Knorr Soße zu Braten, Landjunker Schweineschnitzel Paniert, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Schmidt-87
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