Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 17,51g | Prot: 209,11g | Karb: 91,44g.
Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Tree Of Life Протеин. Makan Siang: Филе Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Клубника, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николай1611
|