Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 76,35g | Prot: 87,71g | Karb: 92,89g.
Makan Pagi: Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Велком Карбонад, Дивинка Клетчатка Овсяно-Пшеничная, Агуша Творог Детский 4,5%, Яйцо, Mote Collagen+Vitamin C, Level Up Омега 3-6-9, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб. Makan Siang: Bibigo Королевские Дамплинги. Makan Malam: Астория Соус Цезарь Сырный, Куриная Грудка на Гриле, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Колбасой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyalya2013
|