Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 26,42g | Prot: 71,53g | Karb: 60,07g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Курага, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Лук, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stavropolskaya
|