Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 76,95g | Prot: 122,44g | Karb: 128,57g.
Makan Pagi: Cream Nuvo Творог 5%, Окское Желток, Яичный Белок, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: NL International Масло Авокадо, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. Makan Malam: Geneticlab Whey Pro Фисташковое Мороженое , ВкусВилл Сёмга Стейк. Camilan/Lainnya: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _BelkaFit_
|